粉末スムージーなどよりも、栄養成分の濃縮度が高いダイエットドリンク。
「酵素ドリンク」はそういう位置付けで、置き換えダイエットはもちろん、美容・健康のためにずっと使える健康飲料です。
そして「ベルタ酵素ドリンク」は、酵素ドリンクの中で、1,2を争う知名度・人気を誇る商品。
わたしも、飲み続けている酵素ドリンクの一つです。
その圧倒的な人気の理由の一つは、今ハヤリの「生酵素サプリメント」がセットになっていること。
定期購入すると、「生酵素」として人気の「ベルタこうじ生酵素サプリ」をセットで使うことができるのです。
- 栄養の濃縮度が高い「ベルタ酵素ドリンク」
- 生の酵素が詰まった「ベルタこうじ生酵素サプリメント」
2つが併用できるベルタ酵素は、コスパ最強の「酵素ドリンク」と言えます。
ここではベルタ酵素ドリンクについて
- 実際に飲んでみた感想のレビュー
- 効果に関する口コミの検証
- 効果的な飲み方
- 酵素ドリンクと生酵素サプリを併用するメリット
を中心に、紹介していきます。
そしてさらに
- ベルタ酵素ドリンクの栄養成分と効果の関係
- どういう人にオススメか?
- 最もお得な購入方法
についても、お伝えします。気になる項目は、次の「目次」を参考にしてください。
目次
ベルタ酵素ドリンクを実際に飲んだ感想 味や効果は?
ここでは、ベルタ酵素ドリンクを実際に飲んでみた、感想をお伝えしていきます。
開封してみた
ベルタ酵素ドリンクは、定期セットを購入すると「ベルタこうじ生酵素」がセットでついてきます。
ベルタ酵素ドリンクには、計量カップが付属。
わたしは適当なので、あまり使っていませんww。カロリーを気にする人は、利用した方が良いでしょう。
それぞれの栄養成分は、このような感じです。
酵素ドリンクの賞味期限は記載されていますが、開封後は冷蔵庫に保存して、早めに飲む必要があります。
生酵素の方は「生」だけに、短いと思ったのですが、賞味期限は2年以上でした。
普通のサプリと同じように、気にする必要はありませんね。
原液や炭酸水で割った味は?
ベルタ酵素ドリンクを、まずは原液のまま飲んでみました。
甘いシロップのような、見た目です。
そして、匂いも味も濃厚な「桃」。
どなたかが、「ピーチネクターのような」と形容していましたが、まさにそんな感じの甘さです。
かなり美味しいです。
1回の推奨量は、45ml。58.5kcal。
1本の量が710mlなので、約15日分です。置き換えダイエットパックは2本届くので、1か月分の量になります。
わたしは、前日の夜ご飯を食べてから、次の日の昼までのプチ断食をよく実践します。
その時は、午前中に30mlを、2回に分けて飲むことが多いです。
その時は、他の物をいっさい食べません。あめ玉やチョコレートも食べません。
何か食べると、もったいない気分になるのです。せっかく酵素ドリンクを使っているのだから、しっかり腸を休ませたいと、思ってしまいます。
酵素ドリンクの定番ですが、炭酸割りにすると、腹持ちはアップ。
お腹が減る人は、炭酸割りがオススメです。
牛乳で割ると美味しくなる?
炭酸割と並んで、もう一つオススメなのが牛乳割りです。
試すつもりで飲んだのですが、これメチャクチャ美味しいです。
フルーツ牛乳よりも、おいしいかも。
ベルタ酵素ドリンクの原料を見たら、「バナナ」がありました。
このバナナが効いている感じがします。
牛乳をあまり入れず、濃い味にして、かむようにして飲むのがおすすめ。
「果肉入りのフルーツジュース」を飲んでいる感じになります。
たしか、ローソンに「白桃スムージー」というスムージーがありましたが
それよりも、美味しいと思いました。
粉末スムージーの場合、牛乳のカロリーが気になりますが
酵素ドリンクの場合は、あまり気にしていません。
少量の牛乳でも、酵素ドリンクは簡単に溶けるし、むしろ濃い方が美味しいからです。
粉末の場合は、牛乳をある程度入れないと溶けません。
口コミを見たら、「豆乳割りが美味しかった」という書き込みもあるので、今度やってみたいと思います。
乳製品つながりで、ヨーグルトにも入れてみました。
酵素ドリンクは液体なので、完全に混ざります。
味は美味しいのですが、かなりの量を入れないと、薄いピーチ味になります。
ちょっと、もったいない食べ方かなと感じました。
ベルタこうじ生酵素は食事といっしょに
そして、セットでついてくる「ベルタこうじ生酵素」。
こちらは「活性の残った酵素」が入っているので、消化を助けるために食事の時に、飲むようにしています。
食前、食後はあまり気にしていませんが、忘れないように食前に飲むことが多いですね。
カプセルなので、普通の飲みやすさです。匂いなどもありません。
1回に飲む量は2粒。60粒入りなので、ちょうど1か月分です。
口コミのところでも紹介しますが、ベルタ酵素ドリンクが人気なのは、「生酵素」とセットであることが、理由の一つです。ベルタこうじ生酵素は、単品で5,980円なのに、酵素ドリンクとセットになっても、価格は高くなりません。
「酵素ドリンクと生酵素、両方を使ってみたい」
と思ったら、ぜひ試してみてください♪
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ベルタ酵素ドリンクは痩せない?口コミを検証してみた
ここでは、ベルタ酵素ドリンクを使った人の、ネット上の口コミ・評判を紹介していきます。
まずは、味に関する口コミからです。
ベルタ酵素ドリンクの味についての口コミ
- ピーチ味がとても美味しくて飲みやすい。水は少な目で、濃くして飲むのが好きです。炭酸割や牛乳割だと、満腹感がアップするので、間食が減っていいですよ。
- 産後体重が10キロ増えてしまったので、飲み始めました。糖分が気になりますが、キリンレモンで割ると美味しい。豆乳割りもやってみます。
- 原液で濃いまま飲むのがお気に入り。ヨーグルトにシロップのようにかけて食べるの美味しいです。朝、スッキリしてきたのも嬉しいです。
- 生酵素と迷ったのですが、両方使えるベルタ酵素ドリンクを知ってすぐ購入。ピーチ味が好みだし、生酵素も摂取できるので満足です。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
酵素ドリンクはシロップのような液体なので、粉末スムージーなどのように、溶けにくく、粉っぽくなることもありません。
わたしは原液で飲むのも好きですね。薄めてペットボトルに入れて、持ち運ぶこともあります。
ベルタ酵素ドリンクの効果についての口コミ
次に、効果に関する評価を見ていきます。まずは、悪い口コミから。
- 授乳中にも飲めるということで、使いはじめました。2週間ほどですが、あまり体重の変化はなし。体調や肌の変化もなしです。期待していたのに残念。
- ピーチ味が美味しいのですが、痩せないです。3週間ほどですが、続けるかどうか迷っています。痩せやすい体質になるのも、実感できません。
- 妊婦でもOKの酵素ドリンクをさがしていました。生酵素とセットで安かったのも、購入理由の一つです。水で割って飲んでいましたが、スムージーなどより腹持ちが悪く、これだけだと持ちませんでした。やはり運動をしないと、痩せないのかなと思います。
- 飲み始めたら、便秘になってしまい、逆に2キロ太ってしまいました。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
- 短期間で痩せることを期待している
- 飲むだけで、簡単に痩せると思っている
ダイエット飲料の基本は、置き換えに使うこと。1食あたりのカロリーを、これまでの食生活より減らすことによって、徐々に体重を減らしていきます。
毎日続けることが大切です。そのために、美味しい味や、腹持ちが良い飲み方が提案されているのです。
そして体質改善も含めて考えると、最低でも2か月~3か月程度はイメージする必要があります。
なので、1,2週間の短期間で痩せないと考えるのは、効果を期待しすぎています。飲むだけで簡単に痩せることは、あり得ない話です。こういった、グチのような悪い口コミを、参考にする必要はないかと思います。
ただ酵素ドリンクは、栄養成分がたっぷり濃縮されています。置き換えだけでなく、「プチ断食」にも安心して使うことができます。「プチ断食」を積極的に実践すれば、より早いダイエット効果が期待出来るでしょう。
もちろん無理は禁物。マニュアルに従ったペースで、プチ断食を生活に取り入れましょう。
わたしの体験談も参考にしてください♪
1か月で0.3キロしか痩せない!?置き換えダイエットで私が失敗した理由とは?
あと悪い口コミで気になったのは、「ダイエットを始めたら、便秘になってしまった!」という内容。
これも共通した悩みですね。
原因の多くは、食事制限による、水分や食物繊維の不足。こちらの記事を参考にしてください。
他にベルタ酵素ドリンクの口コミ全体を見ていて気づいたことは
- 妊婦さんや、授乳中の方が多く使っていること
- 生酵素サプリもセットでもらえるのが、購入理由になっていること
などです。
美容成分が豊富な、ベルタブランドの魅力でしょうか?
授乳中の方が、産後ダイエットのために利用しているケースが目立ちました。
ベルタ酵素ドリンクとベルタこうじ生酵素を併用する効果的な飲み方
ベルタ酵素ドリンクの、ダイエット効果について悪い口コミを紹介しました。
が、「置き換えは続けることで成果が出る」と理解して続けた人は、効果を実感できているようです。
- 約3か月飲み続けました。結果マイナス4キロのダイエットに成功。原液を炭酸で割って飲んでいましたが、それで量を食べなくなったのも、痩せられた理由の一つです。豆乳割りも美味しかったので、併用していました。オススメの飲み方です。
- 使いはじめて2か月ほど。断食は厳しいので、置き換え中心につかってきました。味はそのままでも美味しいですが、水で2倍ぐらいに薄めて飲むことが多いです。私の場合、1日に2回ぐらい飲むことが多いので、2本セットでもすぐなくなりました。約3キロのダイエットに成功。3本セットにしようと思っています。
- 授乳中OKということで、購入。酵素サプリとの併用がよかったのか、お腹周りがすっきりしてきました。3か月ほど飲んでいて、ダイエットは成功しましたが、健康と美容のために飲み続けようと思っています。お肌もいい感じなので。
- 飲み始めてから、毎朝快調でスッキリします。説明書通り、プチ断食を定期的にやって腸を休ませているのがいいのだと感じています。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
高密度の栄養素が入った酵素ドリンクを飲み続けることは、「カラダの内側からの、もやす力」のアップにも、つながります。
酵素ドリンクの特徴は、粉末状のスムージーやフルーツ青汁よりも、高濃度の栄養素が入っていること。
置き換えを少しがんばって、「プチ断食(ファスティング)」を行えば、高密度の栄養成分がカラダに吸収されて、効果的なダイエットにつながるのです。
プチ断食により、消化に使うエネルギーが節約されて、腸や臓器などがリフレッシュされます。
そして、腸の吸収力もアップ。酵素ドリンクの栄養成分が、しっかり吸収されて、「代謝力」がアップします。
結果、脂肪などの余分なエネルギーが使われやすくなり、痩せやすい体質に近づくことが出来るのです。
プチ断食と言っても、大げさなことではありません。前日の晩ごはんを夜8時までに済ませたら、次の日の朝ごはんを「酵素ドリンク」に置き換えるだけ。これで、前日20時~次の日12時までの、約16時間の断食です。
高濃度の、植物・果物発酵エキスが配合された酵素ドリンクだからこそ、プチ断食に使う効果が高いと言えます。
酵素ドリンクは、粉末スムージーなどよりも値段も高いので、単純な置き換えより、プチ断食に積極的に使いましょう。
より早いダイエット効果を求めるなら、カロリーの摂取が多くなりがちな、夜ごはんも置き換えるといいでしょう。
そしてさらに!
ベルタ酵素ドリンクは、定期購入すると「ベルタこうじ生酵素サプリ」がセットでもらえます。
「生酵素」は、製造行程で加熱していないので、「活性の残った酵素」を摂取できるのがメリット。
食事の時に「活性の残った酵素」を摂取することは、食事に使う「消化(酵素)」がサポートします。
そして「代謝のための酵素」が確保されるのです。
参考:ダイエットだけじゃない グリーンスムージーの酵素の3大効果について
「代謝のための酵素」が確保されると、カラダの余分な脂肪分などがエネルギーとして使われやすくなる。そして効率的なダイエットにつながっていきます。
- 「ベルタこうじ生酵素」を食事の時に使うことは、「カラダの外」から消化を助けて、代謝のための酵素を残すイメージ。
- 「ベルタ酵素ドリンク」をプチ断食に使うことは、「カラダの中」から酵素を作り出すイメージ
これらを併用すれば、効果が大きくなるのが期待できます。
コスパ最強の酵素ドリンクを、食生活に取り入れて、効率よくダイエットを進めましょう!
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ベルタ酵素ドリンクを使うメリットと効果
ベルタ酵素ドリンクは、酵素ドリンク市場で、売り上げ・人気・知名度がトップクラスの商品です。
楽天ランキングで1位を獲得。モンドセレクションも受賞しています。
そしてその人気が爆発的に高い理由については、冒頭でもお伝えしたように
- 栄養の濃縮度が高い「ベルタ酵素ドリンク」
- 生の酵素が詰まった「ベルタこうじ生酵素サプリ」
が、セットで利用できること。
「最近、飲むタイプの酵素よりも、サプリタイプの生酵素の方が気になる」
という人は、迷う必要がありません。
酵素ドリンク、生酵素サプリの両方を併用して使うことが出来るのです。
同じベルタブランドの「ベルタ酵素ドリンク」「ベルタこうじ生酵素」。
それぞれのメリットがあり、お互いのデメリットを補う商品です。
公式ページも、次のように記載されています。
ベルタこうじ生酵素は、ベルタ酵素ドリンクのサブ的役割を担うものとして設計しました。
酵素濃縮度の高いベルタ酵素ドリンクと酵素数の多いベルタこうじ生酵素を併用することでダイエットサポートの相乗効果が期待できます!※
※個人差があります。
ベルタこうじ生酵素は、製造工程で加熱していません。なので、活性の残った酵素を「カラダの外」から補って、消化を助けることができます。そして、ベルタ酵素ドリンクには含まれない「コンブチャ」などの栄養成分が配合されています。
一方「ベルタ酵素ドリンク」は、植物・果物発酵エキスなどの、栄養濃縮度が高い飲料。
メインに使うことによって、「カラダの内側」からのダイエットサポートが期待できます。
このことについては、すでにこの記事の「酵素ドリンクと生酵素を併用する効果的な飲み方」の部分で解説したので、参考にしてください。
参考:ベルタ酵素ドリンクとベルタこうじ生酵素を併用する効果的な飲み方
ベルタこうじ生酵素の、詳しい効果や栄養成分に関してはこちらの記事で紹介しています。
⇒ ベルタこうじ生酵素の効果と口コミのレビュー
ここではベルタ酵素ドリンクの栄養成分と効果について
- ダイエットサポート成分と効果
- 美容・健康成分
- すっきりサポート成分
にわけて、さらに詳しく見ていきます。
ダイエットサポート成分と効果の関係
ベルタ酵素ドリンクは、置き換えダイエットやプチ断食(ファスティング)に必要な栄養素がたっぷり詰まった飲料です。
野菜・果物・野草の発酵エキスが165種類配合。これらは、ダイエットをサポートする成分として重要です。
「生酵素」などを宣伝するページで
「酵素ドリンクは清涼飲料水。加熱されているので、酵素は生きていない。だから、飲んでも栄養が摂取できない!」
という言い回しがあります。ですが、そんなことは、もちろんありません。
酵素ドリンクは、酵母を使って野菜・果物の「濃度が高い栄養分」を熟成した、発酵飲料です。
プチ断食などで、それらの栄養素を吸収。そして、カラダの内側から「代謝に使う酵素」を作り出すのをサポートします。
代謝が活発になるということは、カラダ中の臓器が正常に働きエネルギーが使われやすくなる状態。
痩せやすい体質になることを、意味しますね。
この「濃縮度が高い栄養成分」が配合されているのが、「酵素ドリンク」という商品の最大のメリットです。
粉末スムージーや生酵素サプリには、栄養成分の「種類」を売りにする商品がありますが、「量」に関しては酵素ドリンクの方が勝っているのです。
酵素ドリンクは、単なるダイエットドリンクとしてではなく、健康・美容ドリンクとして、ずっと使うことができるのには、こうした理由があります。
そのため、粉末スムージなどより、価格は少し高めです。
わたしもダイエットに成功した後も、体重維持や健康のために、この酵素ドリンクを飲み続けています。
自作コールドプレスジュースを使った、ジュースクレンズと併用して使っています。
ベルタ酵素ドリンクではエンザミンが使われている!
そしてベルタ酵素ドリンクの、その高い栄養素は「エンザミン」として配合されています。
エンザミンとは、赤澤菌を使用した発酵で生成される「発酵エキス」。
熱・酸に強く、低分子、低カロリーという特徴があります。
エンザミンは、酵素を活性化したり、酵素の元になる栄養成分です。
熱や酸に強いので、カラダの奥まで届いて吸収されやすいのです。
このエンザイムを使っているという点でも
「酵素ドリンクは加熱しているから、栄養価が低い」
というのが、「意味のない言葉」なのが、わかるでしょう。
生酵素サプリ、酵素ドリンク、それぞれにメリットがあるのです。
美容成分が充実
ベルタ酵素ドリンクは、美容成分も充実しています。
女性が気になる、美容成分である
プラセンタ
ヒアルロン酸
を配合。
特にコラーゲンは、低分子で吸収されやすい構造で配合されています。
酵素ドリンクには、栄養成分がたっぷり配合されているので、美容もフォローされています。
でも、さらにこのように美容に関係する成分が充実しているのは
「ダイエットしながらキレイになりたい!」
と思う女性には、うれしいメリットですね。
こうした美容成分が充実しているのは、他の酵素ドリンクと違う「ベルタ酵素ドリンク」の特徴です。
イタリア語で「美女」を意味する、「BELTA」ブランドならではの、メリットと言えます。
ベルタ酵素ドリンクのすっきりサポート成分
スッキリをサポートする乳酸菌。今やほとんどのダイエットドリンクの、定番の成分になっています。
ですが、ベルタ酵素ドリンクの方には、成分として含まれていません。
代わりに「ベルタこうじ生酵素」の方には、2粒あたり500億個の乳酸菌が配合されています。
また、酵素ドリンクの方には、善玉菌のエサになるオリゴ糖や、食物繊維も豊富に配合。腸内環境の改善をサポートします。
参考:スムージーの食物繊維と腸内フローラの関係 改善する3つの効果
そして酵素ドリンクを使った、プチ断食自体も、すっきりを強力にサポート。
「酵素断食」という言葉があるように、プチ断食することで、腸を休ませ、本来の働きを取り戻すことが可能です。
そのため、ダイエット効果より先に、スッキリ効果を実感する人も多いようですね。
すでに口コミでも紹介しています。
ダイエットを始めると、食物繊維や水分摂取量が不足して、便秘になってしまうことがあります。
そういった経験がある人には、酵素ドリンクを使った置き換えや、プチ断食は特におすすめの方法です。
参考:スムージーやフルーツ青汁で便秘になる?原因と7つの対策
ベルタ酵素ドリンクがおすすめの人は?
ここまで紹介したメリットを踏まえて、ベルタ酵素ドリンクがどういう人にオススメかについて、まとめました。
こんな人におすすめ!
- ダイエットだけでなく、健康・美容のためのドリンクを飲み続けたい人
- 酵素ドリンクと生酵素を併用して、効率的なダイエットを実践したい人
- プチ断食(ファスティング)を実践したい人
酵素ドリンクは、高濃度の植物・果実発酵エキスが配合されています。
十分な栄養を摂取できるので、ファスティングなども安心して実践できますね。
こんな人にはおすすめ出来ません!
- 旅行先や出張先で置き換えダイエットをしたい人
- とにかく安いダイエット飲料を使いたい人
酵素ドリンクは、びんづめの液体なので、持ち運ぶのは不便です。
薄めてペットボトルで運ぶことは可能ですが、粉末スムージーの方が携帯性は上です。
また栄養価が高い分、価格はちょっと高め。
出費をおさえて、置き換えダイエットしたい人も、粉末スムージーやフルーツ青汁を使いましょう。
ベルタ酵素ドリンクをお得に購入する方法
ベルタ酵素ドリンクは、マツキヨなどのドラッグストア、ドンキなどの百貨店、市販では扱っていません。
そして通販サイトでも、アマゾンなどで購入するより、公式サイトの方がお得になります。
こちらが、アマゾンの価格。
- ベルタ酵素ドリンク(710ml)×2本。
- ベルタ酵素サプリ(60粒)×1袋
のセットが、12,027円(税込み)。
これに対して、公式通販サイトを使うと、もっとお得です。
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- ベルタこうじ生酵素(60粒)×1袋
- 39%OFFの10,200円(税込み)
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- 1回で解約可能
使わないと損をするので、必ずこちらを使いましょう。
3本セットはさらにお得。(43%OFF!)
- ベルタ酵素ドリンク(710ml)×3本
- ベルタこうじ生酵素(60粒)×2袋
- 43%OFFの15,780円(税込み)
- 送料無料
- 1回で解約可能
5,080円(税込み)
送料:648円
こちらは「ベルタこうじ生酵素サプリ」は、つきません。
ベルタこうじ生酵素は、通常価格5,980円相当です。
かなり割高なので、なるべく定期コースを使いましょう。(1回で解約できます!)
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