グリコの朝食りんごヨーグルトと同じくらい「朝食みかんヨーグルト」も知名度が高くて、コンビニ・スーパーのヨーグルトの定番商品の一つです。
そんな朝食ヨーグルトシリーズには、飲むタイプの
- 朝食りんご 粗おろしりんごスムージーグリーンミックス
- 朝食みかん つぶつぶみかんスムージーベジミックス
という2種類のスムージーがあります。それぞれ200g。朝に飲むのにはちょうどいい容量です。
前回はそんな朝食ヨーグルトスムージーの『朝食りんごグリーンスムージー』についてレビューを紹介しました。そして、わたしの感想は『効果・成分は申し分ないけど、味はちょっと微妙かな』という感じでした。
今回はもう一つの種類の『朝食みかんスムージー』を実際に飲んでみたので味・効果について紹介します。
りんごヨーグルトスムージーの味がいまいちだと感じた理由は、ベースがグリーンスムージーであることです。みかんの方はフルーツスムージーがベースなので、美味しさには期待がもてそうですね♪
目次
グリコ 朝食みかん つぶつぶみかんスムージーベジミックスを飲んだ感想
さっそく、グリコの朝食みかんヨーグルトスムージーを飲んで試してみました。
ミカンジュースの色ではありますが、ニンジンを含んだ野菜ジュースの色にも見えます。匂いもほとんどオレンジですが、ほんのちょっとニンジンを感じます。
実際に飲んでみた感想は、朝食ミカンヨーグルトのにかなり似ている味で美味しいです(^^♪ミカンの酸味が効いて、甘すぎず酸っぱすぎない、飽きない味です。
朝食りんごヨーグルトスムージーのように、野菜の青臭さの風味もほとんどなくて、良い感じです。しっかり味わうとニンジンの味もするのですが、ほとんど感じません。
ミカンのつぶつぶと、飲みごたえのあるヨーグルトがうまくマッチしています。りんごに比べて、こちらのミカンヨーグルトスムージーは万人受けする美味しい味だと感じました(^^♪
グリコ 朝食みかん スムージーの効果は？野菜成分とカロリーについて
グリコの朝食みかんヨーグルトスムージーの成分表はこちらです。
野菜成分は『にんじん、さつまいも、キャベツ、ケール』と種類は少な目ですね。
飲んでいてちょっとだけニンジンの味を感じましたが、野菜ジュースに比べたら弱いです。野菜嫌いの人も効果的に野菜の栄養を摂取出来るメリットがあります。
それでも、リンゴヨーグルトグリーンスムージーと同様に『1食分の野菜118g分』と量は含まれています。ヨーグルトの乳酸菌と同時に摂取できるのはコスパが高いですね。
他のコンビニスムージーに比べて野菜の種類は少なめで、いろいろな栄養の健康効果は得られません。ヨーグルト＝乳酸菌をがっつり吸収できて、おまけに野菜の栄養素も摂取できる商品と考えましょう♪
エネルギーは113kcalです。
容量200gに対してはちょっと高めの数字ですね。
朝食みかんヨーグルトスムージーは健康・美容効果を期待して飲み続けるのはいいかもしれませんが、置き換えダイエットなどに使うのはそれほど効果的ではありません。
カロリーが低くて価格も安い粉末スムージーの利用もオススメです。乳酸菌が含まれて美味しい商品も多いので、ぜひ参考にしてください(^^♪
⇒ コンビニなどの市販のスムージーと通販のスムージーの違いは？比較する３つのポイント
⇒ 置き換えダイエットにスムージーを使う３つのメリットと効果的な方法
グリコ 朝食みかん スムージーの評判は？口コミを調べてみました
朝食りんごヨーグルトスムージーの口コミはネットでもいまいちでしたが、みかんの方はどうでしょうか？ネット上の口コミを調べてみました。
30代女性オリジナルドリンクです。朝食みかんヨーグルトがベースのスムージーです。ベジタブルミックス、となっていますが、ほとんど野菜のあじわいはありませんでした。ほぼほぼ、朝食みかんヨーグルトを、そのまんま飲んでるような感覚ですね。スムージーというよりは、飲むヨーグルトにちかいですね。
30代女性みかん味の飲むヨーグルトって感じ。つぶつぶしてるとこがスムージーかな。甘くて飲みやすいけど、もうちょっと野菜感があるほうがいいな。
30代女性朝食みかんヨーグルトのスムージー。ベジダブルミックス野菜入り。朝食りんごスムージー共々、どちらも野菜が入っていて健康的ですね。
甘く爽やかなみかんの味わいですが、ほのかににんじんらしき甘みも加わり、まろやかさっぱり。朝食りんごスムージーよりも甘みがありました。野菜感も控えめな仕上がり。
引用：【もぐナビ】:https://mognavi.jp/
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
わたしの感想と同様に、こちらの商品に関しては好印象の口コミが多いようです。野菜の味が控えめなのをデメリットと考える意見もあって面白いですね。
グリコの朝食ヨーグルトが好きな人は、まずこちらのみかんスムージーを試してみることをお薦めします(^^♪
グリコ 朝食みかん スムージーは通販で購入できる？最安値はどこ？
グリコの朝食ミカンヨーグルトスムージーはコンビニ・ドラッグストア・スーパーなどで購入できます。
マツモトキヨシでの定価での購入価格は178円（税込み）。
わたしはスーパーの安売りで1個149円でよく購入します。
グリコやカゴメのスムージーはコンビニよりもスーパーの方が安売りでお得に購入できることがあります。
また、アマゾン楽天などの通販サイトも調べてみました。
売ってはいますが公式サイトでの販売ではないのであまりお得感はありません。
（アマゾン）（クリックで拡大します）
（楽天）（クリックで拡大します）
アマゾンは売り切れです。
楽天では12個のまとめ買いで1,925円ですが送料740円を加えると、コンビニの定価よりもむしろ高くなります。
楽天やアマゾンは転売品が出回って、タイミングによっては最安値になりますが、乳製品で賞味期限も長くないのであまりオススメできません。品質に安心感がないからです。
ということで、安く購入したいのであればスーパーの安売りを利用しましょう(^^♪
スーパーでの安売り価格149円を考えるとコスパがいい商品かと思います。他のコンビニスムージーに比べてヨーグルトの乳酸菌が豊富で、野菜や果物の栄養成分も含まれるからです。
参考：グリコ 朝食りんごグリーンスムージーの味は微妙？子供スムージーとの関係
スムージーを利用して本格ダイエットに挑戦したい場合は、市販のスムージーよりもカロリーが低くて値段も手ごろな粉末スムージーがおすすめです。
乳酸菌や数百種類の酵素、美容成分を含む商品も多くて、『キレイに痩せたい』女性には特におすすめできます。こちらの記事も参考にしてください。
⇒ おすすめの粉末スムージーランキング 置き換えダイエットに活用しよう
⇒ あの人の旦那も使っていた！すっきりフルーツ青汁を使う芸能人は？
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